グループ結成は1997年。
オールセインツのパーソナルトレーナーであるニッキー・ウォーターマンに新世代のガールズ・グループとして見い出された5人組で、タラ、ナニ−、レブス、イネス、ソフィーは
イギリス出身のハタチそこそこの女の子。
それぞれが幼いころから体操や乗馬、テニスなど色々なスポーツに親しんできたスーパ−ガールはフィットネスとダンスを融合した、ポジティブでヘルシーな新しいダンス・パフォーマンス・アクトを目指している。
ダンスを中心に、歌、演技などのトレーニングを受け、独自の振り付けを生み出し、パルプ、ビリ−、ボーイゾーンなど人気アーティスト
達のステージでダンスを披露。
ダンスと歌で世界征服を狙うスーパーガールのスタート・ダッシュがまさに今、始まろうとしている。
イネス
得意なスポーツ：体操、エアロビクス、テニス
スポーツ以外の趣味：ロンドン市内の素敵なレストランに行くこと
セールスポイント：ダンスの振り付け、笑顔、高いレベルと持久力と体力
性格： ハイパー、こわれている、エネルギッシュ、ハッピー
一番やりたいことは？：東京ドームとウエンブリーススタジアムで公演する
日本の感想は？：驚くほど文化的な都市、エキサイティング！
野望は？：今やろうとしていることで、人から尊敬されること。
ナニー
得意なスポーツ：エクササイズ、ハンドボール
スポーツ以外の趣味：友達といること
セールスポイント：強い意思
性格： 温厚、均整的
最高の経験は？：スパ−ガールのメンバーになったこと
日本の感想は？：きれいでモダンな建物と素敵な文化
野望は？：決して終わらないこと
タラ
得意なスポーツ：ダンス、スノーボード、スキー、スケート
スポーツ以外の趣味：絵を書くこと、物をつくること
セールスポイント：とっても元気、なによりも前向き
性格：いつも笑顔で幸せ、とっても整理好き、買い物命
最高の経験は？：スノーボード
日本の感想は？：でかい生き生きしている。クール！
野望は？：誰もが知っている有名人になること
ソフィー
得意なスポーツ：ダンス、野球、バレー
スポーツ以外の趣味：劇場に行くこと
セールスポイント：なんといっても柔軟なからだ
性格： 楽しい、いつも笑顔
一番やりたいことは？：日本で一番になること
日本の感想は？：すっごく素敵な文化、高いビルがいっぱい
野望は？： 世界征服
レブス
得意なスポーツ： エアロビクス、乗馬
スポーツ以外の趣味：パーティ−
セールスポイント：決してあきらめないこと
性格： 社交的
最高の経験は？：日本にこれたこと
日本の感想は？： 素晴らしい経験、人がいっぱい！
野望は？：世界のナンバー1
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